T.C.A.P.
Technique de Croissance et d'Accomplissement Personnel
Choisissez votre futur !


L'homme est un projet en attente d'être réalisé ...
LA FORMATION
La formation T.C.A.P. vous permet de retrouver votre motivation profonde et le désir de créer les conditions de votre propre réussite. Vous redécouvrez l'envie d'entreprendre et de vous accomplir ! Cette méthode unique vous replace au centre de votre histoire car vous êtes l'objectif à atteindre à travers vos différents projets, qu'ils soient de l'ordre du privé (santé, loisir, famille, personnalité...) ou du professionnel (carrière, finance), et quelque soit votre situation et votre statut.
La formation T.C.A.P. est une technique donc une pratique par laquelle vous vous entraînez à manier trois clés : écrire, visualiser et planifier. Les exercices vous conduisent progressivement à savoir prendre des décisions, à faire des choix, à gérer des priorités. Vous vérifiez par vous-même vos propres résistances, vos croyances et vos paradigmes. Vous identifiez parfaitement vos forces, vos talents et vos valeurs.
La formation T.C.A.P. n'est pas une thérapie. Nous ne cherchons pas la cause des blocages mais proposons des moyens de libérer la motivation qui permet de dépasser la plupart des résistances. L'approche est donc essentiellement positive. C'est une démarche de sens qui vous inscrit dans une dynamique et ouvre le champ des possibles !
Avec la formation T.C.A.P. vous allez découvrir la loi de cocréation et créer votre futur !
Vous aujourd'hui
Vous avez la peur de l'échec et du regard des autres - Vous êtes assaillis par trop d'idées ou au contraire ne savez pas dans quelle direction aller - Vous avez des difficultés à prioriser vos projets - Votre motivation est instable - Vous doutez de votre potentiel et de vos ressources - Vous dépendez des autres - Vous n'essayez pas parce que vous pensez que c'est perdu d'avance - Vous n'osez pas faire ce qui est important pour vous - Vous souhaitez prendre votre vie en main et croître harmonieusement - Vous voulez rester en accord avec vous-même
Cathy
★★★★★
Suivre le coaching T.C.A.P. est la première décision qui changera votre futur !
Quand j'ai rencontré Sonia, j'étais à un tournant de ma vie, très mal dans ma peau et dan mon corps, fatiguée et un peu perdue.
Sonia m'a écouté et soutenu. Elle m'a proposé son aide avec la méthode T.C.A.P. que j'ai suivi en visio conférence durant 8 semaines. Ella m'a toujours encouragé, conseillé avec une très grande disponibilité, une gentillesse et une grande écoute.
Merci Sonia, grâce à toi j'ai appris à me faire confiance, à me fixer des objectifs, à m'écouter et me respecter.
Sonia tu es une très belle personne !
Encore MERCI. Namaste
Ce que vous pouvez attendre de ce coaching
Vous adoptez une démarche structurée.
Vous définissez vos projets sur environ un an.
Vous fixez vos étapes d'accomplissement.
Vous choisissez votre mode de pensée.
Vous dépassez vos attitudes bloquantes.
Vous allégez votre vie et clarifiez vos idées.
Vous pensez à vous !
Un classeur vous sera remis lors de l'inscription accompagné de 8 séances en visio avec Sonia, ainsi qu'un suivi. 8 à 12 semaines de coaching que vous pourrez réutiliser à vie ! C'est un coaching passionnant, introspectif, motivant, transformant pour vous réaliser dans tous les domaines de la vie




Certifiée par la société Valoressens
-Yannick Le Cam-
Ce que vous pouvez attendre de votre coach
Qu'elle soit à mon écoute
Qu'elle ne me juge pas
Qu'elle m'apporte son point de vue
Qu'elle soit disponible
Qu'elle réponde à mes demandes
Qu'elle m'accompagne
Qu'elle tienne ses engagements
Vous lancer, développer vos idées et mettre en oeuvre vos projets...
C'est ce que vous désirez le plus, mais vous n'êtes pas sûr de vous ou de la voie à suivre. En bref, vous hésitez... Le coaching T.C.A.P. vous permet de clarifer vos idées, d'analyser, d'ajuster et enfin de réaliser les projets qui vous tiennent à coeur.
Vous inscrire au coaching T.C.A.P. est la 1ère décision qui changera votre futur !
TEMOIGNAGES
Héléna
J'ai suivie la formation TCAP (Technique de Croissance et d'Accomplissement Personnel) avec Sonia et ça donne déjà des résultats !
J'ai fait cette formation car c'était l'étape de ma vie où je devais faire le tri dans mes objectifs à atteindre à travers mes différents projets pour me focaliser sur ce qui m'est vraiment nécessaire.
J'ai pris l'option "formation individuelle" ce qui m'a permis d'avancer à mon rythme. Nous avons travaillé pendant plusieurs mois en visio conférence avec Sonia en utilisant l'écriture, la visualisation et la planification.
Ce qui m'a plu c'est l'honnêteté et le concret de Sonia. Je ne voulais pas qu'on me vende du rêve américain, je voulais un outil pratique et réel.
Le résultats ont été concrets : Je sais quoi et quand faire, j'ai des feuilles de route, agendas et planification sous la main !
Mais le plus important c'est que j'ai dans mes mains un outil de réussite pour créer mon futur !
Par dessus tout, Sonia est une personne très inspirante et douce, ce qui fait de la formation un vrai plaisir.
Merci !
J'ai contacté Sonia il y a déjà plusieurs mois en plein désarroi professionnel voir émotionnel.
Nous avons débuté la méthode TCAP qui permet au quotidien de fixer mes objectifs, de croire en mes capacités et surtout me dire que rien n'est impossible !
Merci à toi Sonia pour ton écoute bienveillante. Ton cabinet est un havre de paix, une bulle bienfaitrice apaisante.
Je poursuis ma méthode et conserve en moi tes précieux conseils.
Une belle rencontre
Avant de faire ma formation TCAP avec Sonia, j'étais dans une période de ma vie plutôt creuse. J'entends par là que je n'avais plus d'ambition, plus de projet, je ne savais pas trop où allait ma vie, je laissais faire. J'étais seule, je travaillait en tant qu'intérimaire, un job alimentaire après que la crise sanitaire ait stoppé un projet d'entreprenariat. Mes rêves me semblait à tous jamais inatteignables.
Le 1er janvier 2023 je me suis réveillée en me disant "ma grande tu vas avoir 30 ans et ce cap risque fort d'être la déprime si rien ne se passe pour toi ! Alors met toi à fond dans cette formation et advienne que pourras !"
Dès les premières séances, quelque chose s'est passé... finalement et si tout étais possible...
J'ai retrouvé mes valeurs, mes aptitudes, encore aujourd'hui chaque jour, je m'affirme et retrouve de l'estime et de la confiance en moi, le travail continue de s'infuser en moi.
Par petites étapes, certains de mes objectifs commençaient déjà à fructifier sans qu'aucune action ne soit véritablement amorcé dans la matière... demande et et tu recevra
Nous sommes le 15 juillet 2023 et j'aurai 30 ans dans 2 jours. Je suis retombé amoureuse après 7 ans de célibat alors que je pensai ne plus en être capable.
J'ai signé un CDI dans le magasin des mes rêves.
J'ai retrouvé ma créativité, je réaménage mon appartement et j'avance avec la certitude que tout le reste se mettra bientôt en place, parce que je le mérite, on le mérite tous !
Merci Sonia
Valérie
Emilie
Je recommande. J'ai fait le coaching TCAP avec Sonia et j'en suis très satisfaite.
L'approche est systématique et permet de progresser rapidement, d'avancer.
L'accompagnement avec Sonia est à la fois professionnel et chaleureux.
Merci à Sonia pour son soutien et son coté humain.
Christine
TARIFS
Classeur de cours + 8 séances + suivi
En visio
180 €
3 séances
En présentiel ou en visio
Supplément Hypnose
Formation T.C.A.P. Groupe
3 personnes minimum
Formation T.C.A.P. individuel
890 €
Classeur de cours + 8 séances + suivi
En visio
750 €
70 €
1 séance